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③使用下载资源

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🌽第二步：选择需要转换的文件格式 打开软件界面选择你需要的功能，2025全年免费资料大全和澳门和香港管家婆100%精准支持，PDF互转Word，PDF互转Excel，PDF互转PPT，PDF转图片等。

🌽第三步：点击【开始】按钮点击“开始转换”按钮， 开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

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5.关闭修改器(不然容易闪退)

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一、

近日，古加国球效力北京国安的中超争力葡萄牙中场古加-罗德里格斯接受了Flashscore的独家专访。古加坦言对自己所经历的有竞愉快2025全年免费资料大全与2025新澳精准正版免費資料一切感到满意感觉很好，最重要的赛中是他觉得自己作为球员进步了，同时还提及了在北京国安的热情让惊一些经历。

在启程前往北京这座巨型城市开启充满挑战的冒险之前，古加已在葡萄牙足坛留下了自己的古加国球印记。当这位葡萄牙中场的中超争力名字登上葡萄牙报纸头版时，北京国安向他发出了邀请。有竞愉快然而，赛中职业球员的热情让惊生活并非仅由传闻或停滞不前的接触构成。

面对某些俱乐部的喜又不确定性，北京国安真正满足了古加的古加国球期望。他迈出了这一步，中超争力走向未知。有竞愉快如今，他是竞争激烈的中超联赛中最好的中场之一。成千上万的国安球迷正迫切希望他们的8号球员能够续约，因为他的合同将在今年12月到期。远离葡萄牙，但更加成熟和全面，这位葡萄牙中场已成为中超最具影响力的球员之一。

古加坦言对自己所经历的一切感到满意，感觉很好，最重要的是，他觉得自己作为球员进步了。可以说我们面对的是一个“古加2.0”，一个比在阿维河时期更加全面的版本。

在回顾职业生涯的过程中，这位葡萄牙中场回忆了在本菲卡青训营的顽皮时光，感谢路易斯-弗雷雷，也并不掩饰对葡萄牙的思念，我们相信葡萄牙足球也同样想念他。

回顾过去，您如何评价这15个月为北京国安效力的时光？

首先，感谢给我这个机会。确实，已经15个月了，感觉就像昨天我刚登上飞往中国的航班。发生了很多事情，在过去的这一年半里，我的生活发生了很大的变化。

您最初的想法是什么？对这段新冒险有何期待？

首次接触发生在2023年9月/10月。当时引起我注意的是里卡多-苏亚雷斯教练和法比奥-阿布雷乌在那里，我在莫雷伦斯时认识他们。然而，我当时没想到这事真能成。事实是，兴趣越来越大。我有机会和教练交流，他向我详细介绍了俱乐部及其伟大之处。当然，只有亲眼所见才会相信。可以说，2025全年免费资料大全与2025新澳精准正版免費資料中国球迷所展现的热情程度让我感到惊喜又愉快。俱乐部在要求方面的规模，相当于葡萄牙的大俱乐部。这里的人们对俱乐部充满激情，无论胜利还是失败都感受强烈。我感到非常满足，因为这正是我在职业生涯现阶段所寻求的，高要求，以及重要的经济因素。

如何描述您在俱乐部找到的基础设施？

在球场方面，可以说这里堪比光明球场或阿尔瓦拉德球场。我们的主场比赛平均有5.2万名观众，球场总容量是6万人，整个赛季几乎总是座无虚席。在基础设施方面，我有个非常好的消息，俱乐部最近启用了新的训练基地，设施非常完善。以前我们在一个有两个球场和一个健身房的基地训练，但没有更衣空间，也没有用餐区或视频分析室。因此，我们住在离训练场大约五分钟路程的酒店里，每次去训练都得坐大巴。现在我们所有设施都在同一个地方，这极大地改善了我们日常生活。这是一家大俱乐部，相当于葡萄牙前三的水平。

在适应中超联赛和中国球员方面有什么困难吗？

我在这里感受到的主要困难是他们对于比赛的理解。他们无疑有个人能力，但最大的挑战在于让他们理解比赛的整体性。这与培养体系有很大关系，在这方面还缺乏一些认知，这也是为什么这里来了很多外籍教练。我在去年感受到的是，所提出的想法，无论是训练内容，还是防守或进攻上的调整，需要更长的时间才能被吸收。在葡萄牙，经过2-3个月，机器（指球队）就已经磨合顺畅了，但在这里过程要漫长得多。我习惯了所有球员都能很好理解集体足球的环境，而在这里很多时候会陷入更个人化的比赛，变成一对一的局面。

看得出您现在已经更适应了。您觉得现在踢这种足球对您来说容易多了吗？队友们是否因为觉得您水平更高而更多寻求与您配合？

我的感觉是，去年一切对我都是新的。我在赛季开始时已经积累了6-7个月的比赛，然后又经历了一个季前赛，进入了一个直到11月才结束的联赛。而在葡萄牙，6月份就已经开始放假了。这无疑要求很高。现在情况好一些了，尤其是在数据方面，因为我对联赛和队友更适应了。去年，我很享受和苏亚雷斯教练一起工作的时光，也收获了很多乐趣。而今年我很幸运遇到了一位比赛风格恰恰是我最喜欢的那种教练。我很高兴自己能够达到要求，并且感受到这种进步。

和塞蒂恩共事感觉如何？

对于球员来说，队中有一位曾与世界上一些最佳球员共事过的教练，自然会让人产生好奇，我们想知道他的工作方式和风格。这是一次不可思议的经历，我从他带来的理念中学到了很多。我一直喜欢西班牙足球，他在贝蒂斯执教时我就知道他，现在能近距离体验真是太好了。

他和球员们亲近吗？

因为他是西班牙人，我是葡萄牙人，自然会有一定的亲近感。但即使对中国球员，他也非常努力地保持亲近并建立良好关系。他喜欢开玩笑，虽然这并不总是容易的，因为我们的幽默感和他们不同，有时翻译也帮不上忙，他想表达的意思在翻译后并不总能原汁原味地传达出来。

中国球员在更衣室的日常是怎样的？

这（现在和以前）很不一样，甚至因为以前我们根本没有真正意义上的更衣室时刻。我们在酒店的双人间里换装备，吃早餐，去健身房，然后去球场。我们缺少了在更衣室里交流的时刻，我觉得在某些时候，这对我们有点不利。我今天还在说，这实际上是我们第一次在非比赛日体验真正的更衣室氛围，感觉确实不同。希望这次在条件上的升级对大家都有好处。

中超联赛有竞争力吗？

这是一个有竞争力的联赛，没有轻松的比赛。我不会说整体水平非常高，但前6或7名的球队都有优秀的球员，包括中国球员和外援。虽然联赛已不像过去那样拥有大牌球星，但仍然能找到很多高质量的外援。像上海海港、上海申花、成都蓉城或山东泰山这样的球队确实非常强大。去年我们在与两支上海球队的竞争中遇到了很多困难，我们落后了大约20分。今年，我们的目标很明确：我们要为冠军而战。

目前，你们是唯一一支尚未输球的球队...

确实，我们有两场平局本可以轻松拿下的，但我觉得我们有一支专注、团结且渴望在本赛季有所作为的球队。

这次在北京国安的历练让您自身发生了哪些改变？

自然有一个适应期。今年，我个人层面进展顺利。我知道可能存在一种看法，认为古加去了中国，远离了聚光灯，在足球层面停滞了。但老实说，我觉得自己在比赛的多个方面都取得了很大进步，尤其是在进攻方面。我很幸运能够向苏亚雷斯教练学习他最好的东西，现在又能向塞蒂恩学习。在数据方面，我也为自己的位置贡献了亮眼的数据，这也反映了我的进步。

可能存在一种观点，认为您去中国是为了休息养老，但事实是数据显示您保持着高水平的发挥...

如果我说第一个想法与经济因素无关，那是在撒谎，这当然是一个因素。但后来我发现自己身处一个对个人要求很高的环境，因为这里的人们真的很严格。我一直非常职业，我27岁了，觉得自己还有很大的进步空间。而事实上，我在这里确实作为球员进步了。作为外援来到这里肩负着巨大的责任，人们总是期望我们成为增值点，我每天都能感受到这种责任。我想要达到期望。

球迷。这总是一个非常重要的问题：中国人对足球投入吗？

几乎每场比赛，体育场都是满座或接近满座。我觉得一件很有趣的事是，无论赢、输还是平，球迷们总会等着你。比赛结束后，主队会绕场一周感谢球迷，而他们会一直待到结束。例如在葡萄牙，第88或89分钟时，你就能看到很多人离场，当你最后去致谢时，很大一部分人已经走了。仅仅因为这一点，拥有这次经历就已经非常值得了。人们没有概念，这里的氛围太棒了。下一场主场比赛，我的父母将有机会现场观看，我确信他们会感受到我在场上所感受到的。这里的球迷真的非常热情。

在更大压力下比赛是否帮助您在某个方面成长了？

这是一个巨大的变化。尽管我非常尊重和喜爱阿维河，我热爱这家俱乐部，但平均上座人数在3到4千人左右。突然间，我进入了一个经常在5万人面前比赛的环境，这是一个巨大的差异。这些经历我永生难忘。

球迷们对您非常满意，甚至要求古加续约（合同今年底到期）...

在离祖国这么远的地方，能感受到球迷的这种认可真的太好了。我非常高兴，因为这表明他们喜欢我的工作。现在就是继续全力以赴，看看未来会带给我们什么。

看台上能看到葡萄牙国旗吗？

是的，因为那些横幅可能是给我或法比奥的。总是有很多横幅，我看到很多。而且每天训练结束后，总有20到30人在门口等着要签名。简直太疯狂了！但感受到这种关爱真的很好。

在一个拥有超过2000万人口的巨型城市生活是怎样的？您经常在街上被认出来吗？

当你刚到中国生活时，你至少需要一个月才能100%适应，一切都不同。他们有自己的一套应用程序，全是中文的。有一些社交软件没有，一切都通过本地应用完成：支付、手机充值、家庭账单……一切！在被认出来方面，当然，当我在俱乐部设施附近时，会有很多球迷认出我。但如果我去市中心散步，就很少有人会认出我了。这个国家人太多了……有很多人关注足球，但也有人甚至不知道北京国安的存在，认识到这些差异很有趣。

在葡萄牙，在本菲卡或葡萄牙体育，这（不被认出）是不可能的...

是的，是的。例如，一个本菲卡或葡萄牙体育的球员，如果出去吃饭，每个人都会认出他。在这里，我可以出去吃饭，没人知道我是谁。（笑）这是个有趣的对比！

您是否有兴趣去参观和了解他们的文化？

自从来到这里，我一直尝试参观每个游客来北京都应该去的地方。我去过长城，它真的很雄伟，太大了！但仅仅是站在那里，想到它所代表的历史……就令人难以置信。我也非常喜欢尝试中餐馆，这是体验的一部分，而且是一次非常有趣的探索。

和他们交流容易吗？

在球队的日常生活中超级容易。每个人都能听懂英语，很多人甚至会说葡萄牙语，因为一些球员曾在葡萄牙踢过球或在这里有巴西队友。但在俱乐部之外，在街上，就有点复杂了。特别是与年长者、在餐馆或需要收快递时，语言障碍在那里仍然相当明显。

古加会说一些中文（普通话）单词了吗？

我只知道几个词，真的非常难。我会说“谢谢”、“一”、“二”、“三”……但这门语言相当难学。

让我们回到您职业生涯的起点。11/12岁时，古加离开阿尔加夫搬到里斯本。那一刻感觉如何？

我承认，当时转会到本菲卡是一个巨大的跨越。我12岁进入训练中心，老实说，对生活毫无概念。随着时间推移，第一次代表国家队出战，人们开始谈论我，我开始以不同的眼光看待事物。我不再仅仅是那个为了去里斯本踢球而离开父母的12岁孩子了。事情进展顺利，我们是一代非常有天赋的球员，随着时间的推移，我意识到我真的可以以足球为职业。

对于一个孩子来说，看到一些队友随着时间的推移逐渐掉队，是什么感觉？

我们的感觉是，我们事先就知道，赛季末会来那著名的“解约通知”。总有一种谁留下谁离开的期待。当时我们不太理解，但现在我明白了。总有一些意外：经常踢球的球员被解约了，而几乎没上场的球员却收到了留下的通知。也就是说，教练们在那里看到了潜力。需要耐心并明白，通过日常努力，成果可能会在后面显现出来。最好的例子就是贝尔纳多-席尔瓦。他不是主力，但在青年队的最后一年，他成为了我们后来看到的样子，这证明有时需要时间和信念。

现在有了一定的距离感，本菲卡给了您什么？

我作为人的教育，我个性的基础，是在训练中心形成的，每天与来自世界各地的30或40个孩子相处，向每个人学习一点。我在那里度过的岁月里学到了很多。本菲卡培养球员不仅是为了在场上表现出色，也是为了场下。在那个叛逆的青春期阶段，在其他情况下我可能会做的很多事情，最终都在训练中心的环境里经历并学会了管理。

有什么故事可以分享吗？

大约13、14岁时，我们想出了一个“绝妙”的主意：蒙面去“洗劫”训练中心的厨房。（笑）那时，Powerade是流行饮料——是“那个”饮料！一线队收到整托盘的饮料，我们发现了存放的地方，大家集合起来去那里“偷”了几箱。这就是我们当时会做的恶作剧。至今想起来还大笑不止。（笑）

古加在职业生涯非常重要的19/20岁时遭受了三次重伤，那正是确立一线队地位的时候...您如何回忆那段时期？

感觉无法解释。两次非常严重的伤病，加上一次脚部骨折，都发生在如此短的时间内……我周围的人觉得在那之后我无法达到后来所达到的水平。但在我脑海里，目标一直非常清晰：好好恢复，当回来时，向大家证明我能够以最佳状态回归。我花了一年半的时间从伤病中恢复。我知道类似我这种情况的案例很少，我非常感激本菲卡给予我的所有支持，无论是身体康复还是心理层面。那是我职业生涯的关键时刻。我最大的骄傲就是能够从所有这些伤病中恢复过来，达到我在阿维河时的水平，并再次让人们在高水平联赛的背景下谈论我。

哪部分更难：身体上还是心理上？

最难的部分确实是心理层面。与其说是我必须做些什么来恢复，我知道并且很专注。但有时最痛苦的是感觉到通往一线队的大门在当时为我敞开了……然后，因为挫折，这扇门最终为我的几个队友打开了。我当然真诚地为他们的成功感到高兴，但与此同时，我无法避免那个念头：“那本可能是我。”这一直是情感上最难控制的部分。

您随后去了希腊，又效力过法马利康和阿维河。您什么时候意识到人们又开始注意到您了？

当我到达法马利康时，直到10月份我都是主力，我觉得人们又开始谈论我了。但后来我缺乏必要的连续性来完成一个常规的赛季。接着我转会到了阿维河，有一个人在我的历程中非常重要：路易斯-弗雷雷 。前六个月，我们最终降级了。之后是整个决定是离开还是留下的过程。我清楚地记得和他的一次谈话，他告诉我，他看到了我重返培养我的那个水平（顶级联赛）的能力。而在那一刻，我看着他想：“你在说什么？我刚经历了降级，我们将进入葡甲联赛的环境……而你说你看到我有潜力回到顶级联赛的环境？”他对我说：“如果你留下，我们会成为冠军。而且我会努力让你成为联赛最佳球员。”事实是，事情完全如他所说，我们成了冠军，我被评为葡甲联赛最佳球员，第二年事情进展也非常顺利。我觉得自己再次接近了那个能让我梦想为葡萄牙豪门效力的水平。我非常感激他的坚持。如果当时没有遇到路易斯-弗雷雷，也许我的职业生涯会走向另一个方向。

到底有没有机会去一家豪门？真相是什么？

事实是，这种可能性确实存在。我自己甚至和某个特定俱乐部的人会面过……但事情最终没有发生。这就是足球，有些方面我们无法控制。我能控制的是踢出一个伟大的赛季，把我的名字放在桌面上。之后，所做的决定并不只取决于我。事情没有发生，从那时起，我不得不为我的职业生涯做出其他决定，我对此并不后悔。

当去中国的机会出现时，您是否想过这个决定会让未来去葡萄牙豪门变得更困难？

我也想过这个。有趣的是，我是在光明球场比赛后（那场我踢得不错还进了一个球）立刻说了“是”。我当然可以留在那种期待和希望中，等着有人出现，但我的感觉是，在夏季转会窗，这些机会并没有出现。当时已经是1月15日了，仍然没有出现。于是我想：我不能永远等待一家豪门或一支欧洲球队。对我来说，留在国内会更舒服，但世界上有很多球队不仅能提供良好的经济条件，也能提供有趣的体育项目。确实，我离欧洲的聚光灯远了一点，但这里是整个另一个世界——亚洲，这些经历将永远伴随着我。

古加的合同即将到期。如果有葡萄牙球队联系您...

我正处于职业生涯中一个愿意听取所有可能性的阶段。我的合同在12月31日到期，还剩6个月，所以我不会对任何人关闭大门。在葡萄牙，我觉得自己留下了良好的印象和积极的印记，所以了解我的人知道能从我身上期待什么。我也觉得自己作为球员进步了很多，所以让我们看看未来会为我带来什么。葡萄牙是我的祖国，我常说：只有离开时，我们才真正懂得珍惜。我总是非常想念。

很想念葡萄牙足球吗？

当然想念。在我效力过的俱乐部，尤其是在阿维河，我感到非常快乐，我找到了一座让我有家的感觉的城市。只要有机会，我都喜欢关注葡萄牙足球。有时我听到人们说它没有几年前那么有质量了，但我恰恰相反。我认为仍然有很多天才球员，足球也相当有竞争力。

此刻，您觉得自己有能力在葡萄牙任何俱乐部踢球吗？

我只能说，今年我没有对阵过葡萄牙的豪门球队，所以我无法直接回答这个问题。但回顾过去，每当我与豪门比赛时，我从不觉得自己比任何人差。事实上，仔细想想，我表现最突出的比赛恰恰是对阵豪门球队，尤其是对本菲卡。那时，这甚至让我思考过（为豪门效力）的可能性。现在，我得重新和他们比赛才能再次评估。

但有没有可能在年底前离队？

我不知道，转会窗开着……我们这里的赛季才过半，而欧洲的赛季处于休赛期。事实是我不知道可能会发生什么。我当然愿意（听取报价），但俱乐部也会有发言权。我从未经历过这种情况，所以我很兴奋地期待可能发生的事情。

您觉得自己正处于能力的巅峰期吗？

是的，我觉得在葡萄牙可能会有感兴趣的俱乐部，尤其是在我合同快到期的情况下。但这是我必须与家人和经纪人一起分析的事情，因为这些是对我职业生涯的重要决定。我想明智而审慎地选择最好的道路。

儿子的出生如何影响了您对职业生涯和未来的看法？

当然（有影响），我和妻子经常谈论这个。我们在这里远离家人，只有我们三个人，没有任何帮助。即使在有支持的情况下抚养孩子都不容易，想象一下在一个离我们如此遥远的国家，只有我和她照顾一个九个月大的婴儿。我们之间必须有很多互助。因此，下一个决定将考虑我们的家庭和对我们最有利的选择。远离并不容易，而当我们这样选择时，它必须真的值得。

古加，在您决定结束职业生涯的那一天，您希望人们如何评价您？

我首先希望人们说，在我效力过的所有俱乐部中，我都是一名卓越的职业球员。我成功地在每一家都留下了一点印记，至今仍保留着对所有人的回忆。我希望人们视我为好朋友、好球员、好人……当然，还有一位好父亲。

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